Подготовьте карточки с названиями эмоций: радость, интерес, грусть, восторг, обида, злость (можно добавить и другие — в зависимости от возраста). Каждый участник вытягивает одну карточку и немо изображает эту эмоцию с помощью мимики, жестов, позы — без слов. Остальные угадывают, какую эмоцию показывает «актёр». Затем карточки меняются, и игра продолжается. Можно играть по кругу или парами.
Игра мягко и безопасно помогает ребёнку распознавать, называть и выражать эмоции — навык, который часто нарушен у детей с травмой утраты. Для приёмного ребёнка это особенно важно: он может не уметь говорить «мне страшно», но сможет показать это телом, а взрослый — увидеть и принять. Через игру ребёнок получает опыт: «Мои чувства — нормальны, их можно показывать, и меня за это не отвергнут». А угадывание эмоций другого учит эмпатии и уважению к внутреннему миру партнёра.
Не заставляйте ребёнка показывать «сложно» эмоции (например, гнев или обиду), если он сопротивляется.
Если эмоция вызывает сильную реакцию — остановитесь и мягко обнимите: «Ты молодец, что показал это. Я рядом».
Не смеейтесь над «неудачными» попытками — даже если изображение вышло смешным, отнеситесь с уважением.
5–7 лет: используйте базовые эмоции (радость, грусть, злость, удивление), добавьте зеркало — пусть ребёнок видит своё выражение лица.
8–10 лет: включите сложные состояния — стыд, ревность, тревога.
11–12 лет: предложите изображать эмоции в сценках — «Как ты выглядишь, когда тебя не позвали на день рождения?»
Для тревожных детей начните с игры «в паре с взрослым»: вы показываете эмоцию вместе, поддерживая друг друга.
Скажите: «Хорошо, тогда ты будешь угадывать, а я — показывать!» Или предложите «показывать эмоции через игрушку» — это снижает личную вовлечённость и делает игру безопаснее.
После нескольких раундов можно мягко спросить: «Какая эмоция тебе запомнилась больше всего? А какую ты хотел бы показать по-своему?» Или просто сказать: «Мне так приятно, что мы можем понимать друг друга даже без слов».
Кто участвует
Длительность
Раздел гида
Ваше пожертвование помогает нам готовить гид по играм и сопровождать приёмные семьи.
Наш сайт использует файлы cookie и собирает технические данные (IP-адрес, местоположение, данные устройства и другие параметры) для улучшения работы сайта и предоставления более точных услуг. Продолжая использование сайта, Вы соглашаетесь с Политикой оператора в отношении обработки персональных данных. Чтобы изменить настройки cookie, воспользуйтесь настройками своего браузера.