Участники садятся в круг. Взрослый начинает первым, мягко и образно описывая своё настроение:
«Моё настроение сегодня — как белое пушистое облачко в спокойном голубом небе»
или
«Мне кажется, внутри у меня — тихий дождик, который никого не мочит, просто стучит по крыше».
Затем по кругу каждый участник делится: на что похоже его сегодняшнее настроение — на погоду, время года, природное явление («гроза», «первый снег», «солнечный зайчик», «ветер в листве»).
В конце взрослый мягко обобщает: «Сегодня у нас в кругу в основном…» — не оценивая, а просто отмечая общую тональность.
Игра помогает детям увидеть, назвать и выразить своё эмоциональное состояние через метафору — особенно важно для тех, кто не умеет или боится говорить прямо: «Мне грустно», «Я злюсь». Образы природы дают безопасную дистанцию: ребёнок может признать «грозу внутри», не чувствуя стыда или страха осуждения.
Для приёмного ребёнка это ценный способ быть услышанным без прямого самораскрытия. А совместное обобщение создаёт ощущение: «Мы разные, но мы — вместе. И все чувства здесь уместны».
Не интерпретируйте вслух негативные образы как «плохое настроение» — просто принимайте: «Спасибо, что поделился. Я рядом».
Избегайте вопросов вроде «Почему у тебя гроза?» — это может вызвать тревогу.
Если ребёнок молчит — не настаивайте: «Может, твоё настроение ещё не решило, на что быть похожим? Это нормально».
5–6 лет: предложите варианты: «На солнышко? На дождик? На снежинку?»
7–8 лет: добавьте творческую часть — нарисовать своё «настроение-погоду» после круга.
Для тревожных детей можно начать с «настроения игрушки»: «Мишка говорит, что у него сегодня туман… а у тебя?»
Скажите: «Хорошо, тогда я просто положу рядом с тобой облачко — если захочешь, оно передаст твоё настроение за тебя».
Или просто продолжите круг без давления — участие может проявиться позже.
После можно мягко сказать: «Мне так приятно, что мы можем делиться настроением — даже если оно разное».
Или ввести традицию: каждое утро или вечер — «погода в нашем доме».
Кто участвует
Длительность
Раздел гида
Ваше пожертвование помогает нам готовить гид по играм и сопровождать приёмные семьи.
Наш сайт использует файлы cookie и собирает технические данные (IP-адрес, местоположение, данные устройства и другие параметры) для улучшения работы сайта и предоставления более точных услуг. Продолжая использование сайта, Вы соглашаетесь с Политикой оператора в отношении обработки персональных данных. Чтобы изменить настройки cookie, воспользуйтесь настройками своего браузера.