- Екатеринбург и Свердловская область
- +7 (343) 229-53-50
- info@family2children.ru
Все участники ложатся на живот, вытягивают руки вдоль тела, ноги держат вместе.
По сигналу «змея просыпается!» каждый приподнимается на локтях, поднимает голову и начинает извиваться, как змея:
— плавно покачиваясь из стороны в сторону,
— «танцуя» под музыку,
— выражая настроение: «весёлая змея», «грустная змея», «осторожная змея».
Движения должны быть плавными и контролируемыми, дыхание — спокойным и ровным.
Игра развивает крупную моторику, мышечный тонус спины и шеи, координацию и телесную осознанность. Через имитацию змеи ребёнок учится управлять своим телом без резких движений, что особенно полезно для гиперактивных или тревожных детей.
Кроме того, игра даёт творческий выход эмоциям: через движения «змея» может быть радостной, задумчивой или даже «испуганной» — и всё это принимается без оценки. А совместное «извивание» создаёт лёгкую, но глубокую близость через синхронное движение.
Убедитесь, что пол мягкий (ковёр, коврик, мат).
Не допускайте резких движений — акцент на плавности.
Если ребёнок устаёт — разрешите «змею» прилечь и отдыхать.
3–5 лет: сопровождайте движения ритмичной речью: «Змейка ползёт… покачивается…»
6–8 лет: добавьте сюжет: «Змея ищет сокровище в пещере» или «Танец змей под луной».
Для гиперактивных детей — замедлите темп и предложите «медитативную змею» с глубоким дыханием.
Скажите: «Хорошо, давай ты будешь ветером, который колышет змею!»
Или предложите изображать змею сидя: плавные движения головой и руками.
После можно мягко сказать: «Ты так красиво извивался — будто танцевал с ветром!»
Или просто лечь рядом и потянуться вместе: «Наша змея теперь отдыхает».
Кто участвует
Длительность
Раздел гида
Ваше пожертвование помогает нам готовить гид по играм и сопровождать приёмные семьи.
Наш сайт использует файлы cookie и собирает технические данные (IP-адрес, местоположение, данные устройства и другие параметры) для улучшения работы сайта и предоставления более точных услуг. Продолжая использование сайта, Вы соглашаетесь с Политикой оператора в отношении обработки персональных данных. Чтобы изменить настройки cookie, воспользуйтесь настройками своего браузера.
