Возьмите толстый плед или мягкое одеяло. Уложите ребёнка на него спиной вверх. Скажите ласково: «Ты — моё самое важное письмо. Сейчас я его напишу». Медленно водите пальцем по спине ребёнка, «прописывая» буквы, узоры или просто тёплые линии.
После «написания» заверните ребёнка в одеяло, как в конверт, и скажите: «Письмо запечатано!»
Если позволяет вес и настроение — изобразите почтальона и «доставьте письмо» в другую комнату (на руках или на коляске-игрушке).
Игра создаёт глубокий тактильный контакт, но в рамках метафоры — это снижает тревогу у детей, боящихся прямых прикосновений. Через образ «письма» ребёнок получает мощное эмоциональное послание: «Ты — важный, ценный, достойный внимания. Тобой дорожат». Укутывание в «конверт» имитирует чувство защищённости в утробе или на руках у заботливого взрослого — это особенно важно для детей, переживших утрату и лишение базовой заботы.
Уточните, где можно прикасаться: не все дети готовы к контакту со спиной. Можно писать и на ладошке, плече или ноге.
Движения должны быть плавными и предсказуемыми — резкие или нажимные прикосновения могут вызвать панику.
Если ребёнок не хочет быть «запечатанным» — просто скажите: «Ты такой важный, что я не успела запечатать конверт!» и оставьте одеяло раскрытым.
2–4 года: делайте короткие «письма» — 2–3 движения, больше улыбайтесь и обнимайте после.
5–7 лет: вводите буквы, цифры или простые слова: «Я пишу: ЛЮБЛЮ».
8–10 лет: предложите ребёнку «написать письмо вам» — поменяйтесь ролями.
Для тревожных детей начните с «письма на игрушке»: «Сначала напишу мишке, а потом — тебе».
Не настаивайте. Скажите: «Хорошо, тогда ты будешь почтальоном! А я — письмо» — и предложите завернуть вас. Или просто сядьте рядом и «напишите письмо» на воздухе: «Представь, что я пишу тебе прямо в сердце…»
После «доставки» можно мягко спросить: «Какое письмо ты хочешь получить завтра?» Или просто обнять и сказать: «Ты — самое тёплое, самое любимое письмо на свете».
Кто участвует
Длительность
Раздел гида
Ваше пожертвование помогает нам готовить гид по играм и сопровождать приёмные семьи.
Наш сайт использует файлы cookie и собирает технические данные (IP-адрес, местоположение, данные устройства и другие параметры) для улучшения работы сайта и предоставления более точных услуг. Продолжая использование сайта, Вы соглашаетесь с Политикой оператора в отношении обработки персональных данных. Чтобы изменить настройки cookie, воспользуйтесь настройками своего браузера.